ﾘｽﾞﾑ体操、ｳｫｰｷﾝｸﾞ動作などを取り入れた体操教室。運動不足の解消や体質改善に効果的。1回のみの参加も可能です。
バ ス：新潟駅南口発「新潟市民病院行」または「新潟市民病院経由曽野木ニュータウン行」、「清五郎」もしくは「スポーツ公園前」下車、徒歩５～１０分。自動車：新潟バイパス（国道８号線）女池Ｉ．Ｃより１０分。駐車場有(608台収容可能)
