運動と心身のはたらき ④運動と安全 ーけがや障害を防ぐー
- 資料コード
- 3200000876
- よみ
- うんどうとしんしんのはたらき4うんどうとあんぜんけがやしょうがいをふせぐ
「運動にはけがはつきものだが・・」と「けがや障害を防ぐには」が内容。体によい運動もやり方を誤ると不幸な結果を招く。極端な場合が突然死。けがや障害を防ぐには、第一にウオーミングアップ。筋肉の柔軟性を高めるストレッチングや筋力アップのトレーニングが大切。
内容
- メディアの種類
- ビデオテープ
- 教科領域
- 体育
- ジャンル
- 製作
- ー
- 製作年
- -
- 時間
- 11分
- 利用対象
- 中学生
- 登録年
- 2022
- 帯出
- 可
お問い合わせ
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新潟県立生涯学習推進センター
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