新潟県立生涯学習推進センター ラ・ラ・ネット

視聴覚教材

トレ-ニング編

資料コード
9200008511
よみ
とれ-にんぐ へん
副題
筋力とスタミナのトレ-ニング
シリーズ
競技力向上のためのシリ-ズ
ダンベルやバ-ベルを持ち上げるように動作が外に表れるウェイトトレ-ニング、全般的な筋肉や循環呼吸機能を発達させ、首、腕胸、肩、腹、脚を強化するサーキットトレ-ニングを示していく。

内容

メディアの種類
  • 16ミリ映画
教科領域
  • 全般
ジャンル
  • スポーツ・レクリェーション
製作
日本体育協会
製作年
1969
時間
20分
利用対象
  • 一般
  • 中学生
  • 高校生
登録年
2005
帯出

お問い合わせ

利用を希望される団体は登録が必要です。詳しくは以下まで。

新潟県立生涯学習推進センター

〒950-8602 新潟市中央区女池南3-1-2
TEL. 025-284-6119 FAX. 025-284-6019