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視聴覚教材

からだの中から健康に 『食物繊維でいつも元気』

資料コード
93000309802
よみ
からだの なかから けんこうに
副題
食物繊維でいつも元気
シリーズ
              
食物繊維は穀物、豆類、野菜、海草などに多く含まれ、この栄養素を上手に摂ることが、健康維持・増進はもちろん、便秘の解消やダイエット、ひいては生活習慣病の予防に役立つことになります。このビデオでは、健康で美しい体づくりのための食生活の基本を、身近な食品に含まれている食物繊維の働きと効果を通して、わかりやすく解説しています。

内容

メディアの種類
  • ビデオテープ
教科領域
  • 食物
ジャンル
  • 健康・体力
製作
NHKソフトウェア
製作年
2000
時間
13分
利用対象
  • 一般
  • 高校生
登録年
2005
帯出

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