ラグビーフットボール

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親子ふれあい遊び指導（公民館・保幼）、就学前家庭教育講座、妊娠期家庭教育講座（三条市・新発田市）、総合学習、伝統文化いけ…

郷土史

ノルディックウォークの実技、講演など。障害者スポーツに関する講演。障がい者スキーについての講演など

自然科学 文化、教養、趣味

健康体操、エアロビクス、ストレッチ、筋トレ、リラクゼーション、レクリェーションダンス、レク活動全般

・レクリエーション、ゲーム、ダンス、キャンプファイヤー ・ウォークラリー ・ネイチャーゲーム ・ニュースポーツ …

シネリテラシー（映画の歴史、読み解き方など）。映画作り。簡単アニメづくり。映画鑑賞教室。

絵画（油彩、デッサン）。銅版画。