新潟県立生涯学習推進センター ラ・ラ・ネット

指導者・講師

山崎 博子

氏名よみ
やまざき ひろこ
在住市町村

長岡市

生年
1953年

資格

高校教員免許(保健体育・運動生理学)、ウェルネス(健康)インストラクター、健康運動実践指導士、ダンベル体操B級ダンベラー

経歴

フリーウェルネスインストラクター 33年 長岡市体育協会指導者会(1985年~)

指導内容

一般成人及び高齢者福祉医療のリハビリのための運動指導 ①エアロビクス ②アナロビック ③ヒーリング 等のトータルフィットネス

指導実績

市民対象にした健康推進活動としてウエルネスクラブを指導 市公共施設にて通年ダンベル体操指導 学校PTA、児童館にて健康づくりの講演・指導

指導情報

指導分野
  • スポーツ・健康・運動遊び
指導対象
  • 成人
  • 高齢者
  • 障がい者
  • 女性
  • 男性
指導可能地域
  • 三条市
  • 上越市
  • 五泉市
  • 佐渡市
  • 出雲崎町
  • 刈羽村
  • 加茂市
  • 十日町市
  • 南魚沼市
  • 妙高市
  • 小千谷市
  • 弥彦村
  • 新発田市
  • 村上市
  • 柏崎市
  • 津南町
  • 湯沢町
  • 燕市
  • 田上町
  • 粟島浦村
  • 糸魚川市
  • 聖籠町
  • 胎内市
  • 見附市
  • 長岡市
  • 関川村
  • 阿賀町
  • 阿賀野市
  • 魚沼市
指導曜日
指導時間
午前10時~午後3時(講座2時間程度)
条件特記事項
特になし
費用(内訳)
有料(交通費、謝金)

お問い合わせ

新潟県立生涯学習推進センター

〒950-8602 新潟市中央区女池南3-1-2
TEL. 025-284-6119 FAX. 025-284-6019